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夏季养生谨防暑气 4大措施保健康

时间:2015/3/13 10:20:22来源:本站原创作者:佚名

 夏季养生谨防暑气 4大措施保健康

炎热的夏天对人的身体是一个严峻的考验,人的年纪日渐增长后身体各脏器功能开始衰退,而且肌体适应环境变化的调节功能减弱。

 夏季养生谨防暑气 4大措施保健康

其实我们可以通过自我的调理和保健,增强肌体对环境的适应能力,从而避免“苦夏”的发生,而不是待到仲夏时节才作出防范。夏季养生要趁早,下边给大家介绍夏季养生的具体措施。

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